idag var det dax............

att börja med sin diet känner mig hur taggad som helst.

Idag när jag vakande hade så en sådan grym träningsvärk efter gårdagens träningspass som var det första på mkt länge.
Det som är gott när man får träningsvärk är att det känns att man gjort lite nytta för sin kropp.

Menyn idag har bestått av:
Frukost: Ägg & bacon samt en knäckesmörgås
Mellanmål: Keso med skivad apelsin i.
Lunch: Köttfärsröra med wokade grönsaker
Middag: Lax med grönsaker,keso & solrosfrön

Shit vad man känner sig mätt var länge sedan jag åt så här regelbundet. Hoppas nu att denna diet ger lite effekt så man blir ännu mera taggad.

Idag blev det ingen träning får bli i morgon istället på fm. Idag har vi rensat bort en massa skit som vi ska åka och slänga på lör. Jag har oxå varit duktig och satt in en massa papper i pärmar. Gud vad skönt när det är gjort.

Då var det helg i gen då och det är då den stora prövningen kommer med alla frestelser varför ska det vara så svårt?